"Achte auf Dich. Du bist das Wertvollste was du hast".

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Für wen ist mein multimodales Konzept ?

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Mein Konzept und meine Angebote richten sich an Menschen, die zum Beispiel: 

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• gerne Zeit für sich nehmen, beweglicher und körperlich fit werden oder bleiben möchten,

• Dysbalance, Fehlhaltungen und Probleme des Stütz- und Bewegungsapparates haben,

• Unterstützung brauchen, um der Ursache Ihrer Symptome auf die Spur zu gehen,

• Ruhe und Gelassenheit brauchen,

• in Ihrem Leben etwas verändern möchten, z.B. Resilienz und Selbstwert stärken, mentale Stärke gewinnen und Bewegung-und Ernährungsverhalten ändern möchten.

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Erleben Sie den Unterschied und fühlen Sie sich leicht, aktiv und glücklich!  Durch die Verknüpfung von Bewegungstherapie, Stress-und Schmerzbewältigungstools, Coaching und Somatic Experiencing biete ich Ihnen ein ganzheitliches Konzept, das auf ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt ist. Wir können gemeinsam Ihre Wünsche erreichen. Der Fokus ist auf das Ziel gerichtet. 

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In den Kursen werden Sie eine familiäre Atmosphäre spüren und durch die Begleitung von guter Musik, Motivation und Spaß erleben. Werden Sie Teil einer kleinen Gruppe und lernen Sie die Vorteile einer professionellen Ansprechpartnerin kennen, die Ihnen mit Empathie, Ehrlichkeit und Berufserfahrung zur Seite steht.

 

Ich freue mich auf Sie! :-)

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Cristina

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