Talk and Walk - Gespräche in Bewegung

Beschreibung

Mit Walk and Talk verbinde ich aktives achtsamen Gehen (Walk) und Reden (Talk). In der Natur können Sie leicht ins Reden kommen, die Ruhe genießen, den Alltag hinter sich lassen, neue Impulse & Ideen gewinnen und anschließend umsetzten. Durch die Kombination von Bewegung und Coaching kommen bestimmte innerliche Prozesse in Gang, die Sie als Veränderungen erleben und wahrnehmen können. Durch die Bewegung im Freien steigert die Gehirnaktivität enorm. Außerdem wird der Immunsystem gestärkt. Gemeinsam werden wir auf den Weg zu Ihren Zielen gehen! Wo setze ich Walk and Talk ein ? • Stressbewältigung • Burn-out Prävention • Mentales Training • Selbstwert stärken • Abnahme Hier kostenloses Vorgespräch vereinbaren! Gerne per Telefon: 04927/189060 oder Handy: 015116514100

Kontaktangaben

• Loquard, Krummhörn, Deutschland

  04927260

  cristina.sanders@web.de