Stressfreier mit Atem-Biofeedback

Tiefe Entspannung. Unterstützung auch bei chronischen Schmerzen, Migräne, Tinnitus.

  • 1 Stunde
  • Krummhörn

Beschreibung

Alltagsstress und Anspannungen können Muskelverspannungen, Rückenschmerzen und vegetative Symptome wie Herzrasen, Schwitzen und Schlafstörungen auslösen. Die Folge ist, dass wir nicht mehr entspannen können. Andere Symptome wie Migräne und Tinnitus können auftreten. Gerade im Nackenbereich können die Verspannungen zunehmen und chronische Schmerzen auslösen. In diesem Fall können einige Sportarten kontraproduktiv sein. Biofeedback hilft dem Klienten die unbewussten ablaufenden Prozesse im Körper wahrzunehmen und anschließend sie zu beeinflussen. Während der Sitzung lernen Sie sich durch akustische und visuelle Reize zu regulieren. Die Anspannungen lassen nach, Körper und Geist können im Balance kommen. Vor der Sitzung findet eine gründliche Anamnese statt. Bei ernsthaften Beschwerden werde ich Ihren Hausarzt kontaktieren und mit ihm besprechen, ob diese Methode für Sie sinnvoll ist. Ich mache keine Diagnostik und auch keine Therapie einer Grunderkrankung. Vorgespräch buchen : Telefon: 04927/189060 Handy: 015116514100


Kontaktangaben

  • Loquard, Krummhörn, Deutschland

    04927260

    cristina.sanders@web.de