Alltagsstress und Anspannungen können Muskelverspannungen, Rückenschmerzen und 
vegetative Symptome wie Herzrasen, Schwitzen und Schlafstörungen auslösen. Die Folge ist, dass wir nicht mehr entspannen können. Andere Symptome wie Migräne und Tinnitus können auftreten. Gerade im Nackenbereich können die Verspannungen zunehmen und chronische Schmerzen auslösen. In diesem Fall können einige Sportarten kontraproduktiv sein.

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Biofeedback hilft dem Klienten die unbewussten ablaufenden Prozesse im Körper wahrzunehmen und anschließend sie zu beeinflussen. Während der Sitzung lernen Sie sich durch akustische und visuelle Reize zu regulieren. Die Anspannungen können nachlassen, Körper und Geist können im Balance kommen. Vor der Sitzung findet eine gründliche Anamnese statt. Bei ernsthaften Beschwerden werde ich Ihren Hausarzt kontaktieren und mit ihm besprechen, ob diese Methode für Sie sinnvoll ist. Ich mache keine Diagnostik und auch keine Therapie einer Grunderkrankung. 

 

 

 

 

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