HERZLICH WILLKOMMEN!

Mein Name ist Cristina Sanders. Ich habe mehrere Jahre als Fachsportlehrerin in einer Physiotherapie Praxis, in einer Gesundheitsstudio/Reha Einrichtung und in zwei Fitnessstudios gearbeitet. 

Seit 2018 bin ich mit meinem Beruf selbständig. Es ist auch meine Berufung und meine Leidenschaft. In diesen Jahren

der Selbständigkeit habe ich mehrere Menschen auf Ihrem Weg begleitet. Durch meine Arbeit mit Ihnen und durch eigene persönliche Erlebnisse, habe ich erfahren können, dass Psyche und Körper nicht trennbar sind und sich permanent beeinflussen. Gerade die Vorsorge für den Bewegungsapparat mit seinen Faszien, Muskeln, und Gelenken ist ganzheitlich zu betrachten.

Ich habe mich deswegen entschieden, mehrere Fachausbildungen auch für die Psychische Gesundheit zu absolvieren, die auch mein Leben sehr bereichert haben. Mein Wunsch ist Sie mit meinem Konzept auf Ihrem Weg unterstützen zu können, genug Zeit für Sie zu nehmen und gemeinsam mit Ihnen Ihre Wünsche und Ziele zu erreichen.

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Ich freue mich auf Sie !

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Ausbildungen mentale Gesundheit

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• Staatlich geprüfte Heilpraktikerin beschränkt auf Psychotherapie (HPG)

• Psychologische Beraterin 

• Entspannungspädagogin

• Klientzentrierte Gesprächstherapie nach Rogers (Heilpraktikerschule Likamundi)

• Hypnose Coach, Schema-Coaching, Systemische Beratung/Coaching

• Kognitive Verhaltenstherapie (2 Jahre Ausbildung)

• Körperorientiertes Coaching/Psychotherapie Somatic Experiencing nach Peter Levine (3 Jahre Ausbildung)

• NLP (Grundausbildung-Coaching)

• Achtsamkeitstrainerin,Mentaltrainerin und Stressbewältigungscoach

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Ausbildungen körperliche Gesundheit

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• Fachsportlehrerin Fitness und Gesundheit (Deutsche Berufsakademie Sport & Gesundheit)

• Faszien-Trainerin und Pilates Trainerin - Gruppentrainerin

• Fayo-Yoga und Schmerztherapie mit Engpassdehungen nach Liebscher und Bracht

• Körpertherapie Fortbildung  Cantienica

• Fachübungsleiterin Reha-Sport für Innere Medizin, Neurologie, Orthopädie, Psychische Erkrankungen

• Andere Sportfortbildungen wie Zumba Trainerin, Aerobic Trainerin etc.

• Personal Trainerin/Ernährungsberaterin

• Wellness- und Sportmasseurin

• Klangmasseurin